Lunchbox

Die Vorteile einer Lunchbox für unterwegs

Eine Lunchbox hat viele Vorteile und erweist sich als praktischer und alltagstauglicher Begleiter. Sie ist absolut auslaufsicher, passt platzsparend in die Tasche oder den Rucksack und begleitet dich überallhin: ins Büro, in den Urlaub oder zum nächsten Picknick.

Außerdem tust du mit einer Lunchbox sowohl deiner Gesundheit als auch der Umwelt etwas Gutes. Vielleicht greifst du in der Mittagspause aus Zeitmangel immer mal wieder zu Fertiggerichten? Diese Mahlzeiten sind in Einwegverpackungen verpackt und verursachen eine erhebliche Menge an Abfall. Darüber hinaus enthalten sie oft zahlreiche Zusatzstoffe und Geschmacksverstärker sowie einen übermäßigen Gehalt an ungesunden Fetten, Zucker und Salz.

Mit einer Lunchbox kannst du deine eigenen Zutaten und ausgewogene Rezepte für den nächsten Tag vorbereiten. So reduzierst du nicht nur den verpackungsbedingten Abfall, sondern beugst auch der Verschwendung von Lebensmitteln vor. Anstatt beispielsweise die Reste vom Abendessen im Kühlschrank verderben zu lassen, kannst du sie einfach am folgenden Tag mit zur Arbeit nehmen.

Mit mehreren Lunchboxen kannst du dich sogar ans Batch-Cooking wagen. Im Rahmen dieser Methode bereitest du an einem freien Tag innerhalb von 2 bis 3 Stunden sämtliche Mittag- und/oder Abendessen der Woche zu. So brauchst du dir den Rest der Woche keine weiteren Gedanken um deine Mahlzeiten zu machen und sparst nicht nur Zeit, sondern auch Geld. Fertiggerichte und Spontankäufe sind in der Regel teurer und können im Laufe des Monats ein beachtliches Budget beanspruchen.

Wie wähle ich meine Lunchbox aus?

Form und Fassungsvermögen

Je nach individuellem Bedarf und der Art der zu transportierenden Speisen sind Lunchboxen in verschiedensten Größen erhältlich. Für eine vollständige Mahlzeit – ob vegetarisch, vegan, mit Fleisch oder Fisch – sollte der Durchmesser der Box etwa 15 cm betragen.

Kompaktere Lunchboxen sind oft höher als breit und eignen sich ideal für den Transport von Suppen oder Smoothies. Ein Fassungsvermögen von 600 ml ist perfekt für eine Suppe, während ein größeres Fassungsvermögen von etwa 850 ml besser für eine komplette Mahlzeit geeignet ist.

Material

Edelstahl ist das beste Material für Behälter und Utensilien, die für den längeren Kontakt mit Lebensmitteln oder Getränken bestimmt sind. Sowohl Edelstahl 18/8, der neben Eisen und Kohlenstoff 18 % Chrom und 8 % Nickel enthält, als auch Edelstahl 18/10 mit 18 % Chrom und 10 % Nickel gelten als hochwertige und lebensmittelechte Materialien. Sie sind absolut rostbeständig und geben keinerlei Geschmack an die Lebensmittel ab.

Zudem benötigen unsere Lunchboxen aus Edelstahl keine Innenbeschichtung und enthalten daher keinerlei für den Körper schädliche Substanzen.

Wie wichtig ist die Temperaturbeständigkeit?

Doppelwandige Thermo-Lunchboxen halten deine Lebensmittel dank des innenliegenden Luftraums 5 Stunden lang warm und 7 Stunden lang kalt. Sie sind die perfekte Lösung, wenn du keine Zeit oder Möglichkeit hast, dein Essen aufzuwärmen bzw. in den Kühlschrank zu stellen. So kannst du im Sommer jederzeit erfrischende Salate oder Gazpachos und im Winter wohltuend warme Speisen genießen.

Wenn dein Arbeitsplatz über eine ausgestattete Küche verfügt, kannst du dich auch für eine mikrowellentaugliche Lunchbox aus recyceltem Edelstahl entscheiden. So ist dein Essen in 1 bis 2 Minuten wieder warm und servierfertig. Diese einwandige Lunchbox hat zwar keine isolierende Wirkung, punktet dafür aber mit einem geringeren Gewicht.

Zubehör und praktische Accessoires

Einige unserer Lunchboxen können mit Zubehör erweitert werden, insbesondere durch ein zusätzliches Fach mit Griff, das auf die ursprüngliche Box gesetzt wird. Darin kannst du z. B. Vorspeisen aus Rohkost, Brotscheiben oder andere Lebensmittel unterbringen, die nicht mit dem Hauptgericht in Berührung kommen sollen.

Verschiedene weitere Accessoires ermöglichen dir, die Nutzung deiner Lunchbox ganz nach Bedarf zu optimieren, und sie beispielsweise um einen Tragegriff oder einen rutschfesten Boden zu ergänzen. Durch Ersatzteile wie Silikondichtungen kannst du die Lebensdauer deiner Lunchbox zudem immer weiter verlängern.